BLOG – Trener 3.0

25/03/2020

25/03/2020

Trening Landmine + Plan Treningowy + Video

-

21/11/2021

21/11/2021

Hashimoto + Insulinooporność + Inne – Postępowanie w “trudnych dietach”

-

16/08/2021

16/08/2021

Testy na jelita = Diagnostyka mikroflory

-

28/01/2021

28/01/2021

Motywacja

AutorRafał mazurZen Jaskiniowca AutorRafał mazurZen Jaskiniowca AutorRafał mazurZen Jaskiniowca AutorRafał mazurZen Jaskiniowca

24/03/2020

24/03/2020

Trening Kompleksy Sztangowe + Plan Treningowy + Video

-

05/01/2020

05/01/2020

Czy w pływaniu siła jest matką? Trening na lądzie – wstęp.

16/09/2019

16/09/2019

Wzorce ruchowe w praktyce (video)

10/07/2019

10/07/2019

Idea Trener 3.0

04/12/2018

04/12/2018

Przysiad – wstęp